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2、还有包皮过长或包茎者，更容易出现阴茎包皮疾病。

步骤一、水温　　

男人在清洗“弟弟”时，最好选用温水，用手感觉水温不冷不热最佳。

步骤二、清洗顺序

要先洗生殖器官，可以将包皮彻底翻起，将包皮垢完全清洗干净，然后再洗肛门。

步骤三、擦拭

擦干的顺序与清洗时的顺序一样。要单独准备一块毛巾，不要和洗脸或擦脚毛巾混用，擦完后把毛巾用清水洗净晾干，经常拿出去晒晒。也可选择用毛巾摩擦会阴区，这样除了保护男人私处的卫生，还可促进会阴部、肛门等处血液循环。

步骤四、自检

在清洗龟头、丁丁体的同时，不要冷落了蛋蛋，可以摸一下两个蛋蛋是否都在，大小是否正常，有无肿块等，这对早期发现睾丸癌有很大帮助。

嘿嘿之后的清洗是很有必要的，要把所有体液都洗掉，因为这些东西干后细菌很容易在上面滋生。不过也不必一完事就跳下床，要留出足够的时间爱抚她体现你的温柔，10到15分钟内清洗即可。

丁丁出现发炎、斑点、变色等情况时，这可能是清洗太过了。或是对某种清洁液导致的过敏反应。若发现有感染症状，就要立刻改用清水清洗，然后再观察一下症状有没有消失。如果没有消失或症状更加严重的话，不要害羞，赶紧去看医生吧。

没割过包皮的男人需要把包皮拉到最下面，一直拉到能清楚看见你整根的丁丁。这是因为，在这一整部位都会积累很多细菌和包皮垢。